Discover
Radio Crouse | رادیو کروز

40 Episodes
Reverse
لنزی وجود دارد که به کمک آن میتوانید در هر شرایطی، بیشترین فرصت را کشف کنید، موثرترین عملکرد را ارائه دهید و بهترین زندگی را تجربه کنید. آن لنز «بهداشت روان» است که فارغ از اتفاقات تلخ و شیرین جهانِ بیرون، ما را در ساختن زندگی بهتر یاری میدهد. جهان این لنز را سیوسه سال پیش کشف کرد و هر سال وجود آن را یادآوری میکند.
واحد مددکاری اجتماعی فراتر از یادآوری عمل کرده است و با ارائه خدمات مشاوره فردی و حمایتی، جمعیت 14 هزار نفری کروز را همراهی میکند. در قسمت هشتم رادیو کروز پلاس، درباره بهداشت روان، تفاوت آن با سلامت روان و نکات کلیدی آن گفتوگو کردیم. اگر به دنبال بهبود شرایط زندگی خود هستید، این قسمت برای شماست.
در قسمت ۳۲ رادیو کروز به دو منبع اصلی انرژی آسایش در کروز پرداختیم؛ واحد رفاه شرکت و نیروگاه خورشیدی کارخانه ۲. در این اپیزود از جزئیات شنیدنی اقدامات رفاهی، نقش انرژی خورشیدی در آینده کروز و کاربرد پرینترهای سهبعدی در صنعت خودرو گفتهایم. همراه ما باشید، صدای ما را بشنوید و صدای خودتان را به گوشمان برسانید.
در قسمت 31 رادیو کروز، خبرهای تازه کروز را خیلی مفید و مختصر بررسی کردیم و از زبانی گفتیم که مخصوص همکاران کروز است و فقط آنها معنایش را میفهمند. دایرةالمعارف کروز طی سالها شکل گرفته و پر از اصطلاحات و واژگان است و مثل هر زبان زندهای هر روز چیز جدیدی به آن اضافه میشود. وقتی دایرةالمعارف کروز را باز میکنیم، انگار وارد دنیایی موازی میشویم که تا پیش از این، جغرافیایش در هیچ نقشهای مشخص نبوده است. در این قسمت، به دور کروز سفر کردیم و از دنیایی گفتیم که کروزیهای طی چهار دهه آن را ساختند. امیدواریم در این گردش کوتاه با ما همراه باشید و از آن لذت ببرید.
صداهایی که در روزهای بحرانی شنیده میشود، حرفهای زیادی برای گفتن دارند. اما وقتی زبان آنها را نمیدانیم، یا بیدلیل میترسیم یا هشدارها را ناشنیده میگیریم. در قسمت هفتم رادیو کروز پلاس با جناب آقای ملکی، کارشناس امور نظامی، درباره همین صداها گفتوگو کردیم تا بدانیم هر صدا چه معنایی دارد و بهترین واکنش به آن چیست.
این قسمت رادیو کروز را با دقت بشنوید چون شنیدن درست اولین گام برای واکنش درست است.
همزمان که برای یکدیگر آرزوی آرامش میکنیم، مهارتهای ضروری را نیز با هم یاد میگیریم. یادگیری اصول حیاتی و مهارتهای پزشکی باعث میشود در لحظات پراضطراب و بحرانی، تصمیمهای درستی بگیریم و جان خود و دیگران را از خطرات احتمالی نجات دهیم. با یادگیری این مهارتها میتوانیم کاری بیش از آرزو کردن انجام دهیم؛ ما میتوانیم به کاهش آسیبهای جانی در هنگام بروز بحران کمک کنیم.
در قسمت ششم رادیو کروز پلاس، با جناب آقای دکتر علی سلگی درباره مهارتهای پزشکی در بحران گفتوگو کردیم. این قسمت را در آرامش گوش کنید تا در روزهای بحرانی بتوانید آرامشبخش دیگران باشید.
«جایی که ماندن، معنا دارد»، خانه است. اما خانه فقط در و دیوار نیست که با فروریختن درها و پنجرههایش، آن را رها کنیم و سقف دیگری برای خود بسازیم. خانه همان چیزی است که به ماندن و ساختن معنا میدهد. در قسمت 30 رادیو کروز، از «جایی که ماندن معنا دارد» گفتیم؛ از ایرانِ بعد جنگ حرف زدیم و از حضور کروز در نمایشگاهها و رسانهها.
در این قسمت، درباره مهارتهایی گفتوگو کردیم که این خانه را برای ما و نسلهای بعد ما نگه میدارد؛ از مصرف بهینه آب گرفته تا سواد رسانهای.
روزهای بحرانی را پشت سر گذاشتیم اما زخمهای آن هنوز تازه است. برای التیام این زخمها، زمان به تنهایی کافی نیست؛ ما به گفتوگو و یادگیری مهارتهای جدید نیاز داریم.
در قسمت پنجم رادیو کروز پلاس، با مهمان متخصص برنامه درباره عبور از بحران صحبت کردیم. جناب آقای شهریار مزیدآبادی، مدرس امداد و نجات هلال احمر، از مهارتهای کاربردی و سادهای گفتند که باید آنها را بدانیم تا بمانیم. این قسمت، پلی است برای گذر ما از روزهای بحرانی و پراضطراب به روزهای عادی و آرام. شاید اشتراکگذاری این قسمت با دوستان و عزیزانمان همان قدمی باشد که احساس آرامش را به خانههایمان بازمیگرداند.
در چهارمین قسمت «رادیو کروز پلاس» با همراهی واحد مددکاری اجتماعی شرکت و گفتوگویی تخصصی با کارشناس حوزه روانشناسی، به دو موضوع مهم و کاربردی پرداختیم:
چرا گاهی لیست کارهای اول سالمان نیمهکاره میماند؟ چطور انگیزه خود را حفظ کنیم و به آنها برسیم؟
در عین حال، آیا قدردانی فقط یعنی تشکر؟ چه شکلهایی دارد و چرا یکی از کلیدیترین مهارتهای ارتباطی است؟
شنیدن این گفتوگو میتواند یک نقطه شروع باشد برای نگاه دوباره به انگیزهها و روابطمان.
در قسمت 4 رادیو کروز پلاس، با ما در مسیر رشد و آگاهی همراه باشید.
در قسمت 29 رادیو کروز، «عیدی بعد عید»، رادیو کروز میکروفن را به دست همکاران سپرد؛ بیواسطه، صادقانه و از دلِ تجربههای روزمره. صداهایی که گاهی در هیاهوی کار گم میشوند، اینبار مستقیما به گوش مدیران رسیدند.
پایان برنامه با گفتوگوی نوروزی مدیران عامل همراه بود؛ پیامی که نه فقط تبریک سال نو، بلکه پاسخی بود به اعتماد و صداقت همه همکاران.
«عیدی بعد عید» آغاز مسیری تازه بود؛ مسیری بر پایهی همدلی، شفافیت و حرکت رو به جلو، در کنار یکدیگر.
قسمت 28 رادیو کروز با عنوان «تلخی و شیرینی قند» در آخرین ساعات منتهی به آخرین ما 1403 منتشر شد؛
این قسمت ترکیبی از تاریخ، صنعت و دنیای خودرو رو به شما ارائه میده و ذهنتون رو به چالش دعوت میکنه! از فراز و فرودهای صنعت قند ایران گرفته تا اولین مسابقه اتومبیلرانی کشور.
مثل همیشه، نگاهی هم به آینده دنیای فنی خودروها و تکنولوژیهای نوین خواهیم داشت و اون رو به زبان ساده و جذاب معرفی خواهیم کرد.
اگر به دنبال محتوای متفاوت و جذاب از رادیو کروز هستید، این قسمت رو از دست ندید و با ما همراه باشید.
در قسمت بیست و هفتم رادیو کروز با عنوان «از جرقه تا روشنایی»، به یکی از سوالهای رایج و دغدغهساز رانندهها میپردازیم: چرا چراغ خودرو زرد میشود و چه راههایی برای جلوگیری از آن وجود دارد؟ پاسخ این پرسش ساده اما مهم، نکات فنی و تخصصی زیادی را در مورد چراغ خودرو آشکار میکند.
در بخش دیگر، داستان پرپیچوخم کبریت را روایت میکنیم؛ چوبی باریک و کمبها، که سرگذشت آتشینش، به سنپطرزبورگ و تبریز گره خورده است. داستانی که در پس هر شعله آن، حکایتهای غرورآفرین ایرانیان را از گذشتههای دور به یادگار دارد.
شب یلدا، قصهها رنگ دیگهای دارن!
یلدای امسال، رادیو کروز با یه ویژهبرنامه شنیدنی مهمون سفرههای یلدایی شماست.
همراه با صدای آشنای قصهگویی قدیمی که گوشهای از خاطرات کودکی همه ماست.
از شنوندههای رادیو کروز دعوت میکنیم، با ویژه برنامه یلدای رادیو کروز در طولانیترین شب سال همراه ما باشید.
رانندگی کردن همیشه ترکیبی از هیجان و خطره، اما ایمنی برای همه ما در اولویته. حتما برای شما هم مهمه که بدونید چه بخشی از خودرو میتونه راحتی و امنیت شما رو تضمین کنه.
در قسمت 25 رادیو کروز علاوه بر این واحد کلیدی خودرو، سراغ بخش هیجانانگیز رانندگی هم میریم و اصلیترین قطعههای خودرویی رو که صحنههای نفسگیر سینمایی رو خلق میکنن، معرفی میکنیم.
قسمت قبل، از شما دعوت کردیم تا از عجیبترین خاطرات خودروییتون برامون بگید. این قسمت از بین داوطلبها، از 3 نفر از همکارامون در خطوط تولید دعوت کردیم همراهمون باشن تا با هم از تجربههاشون بشنویم.
در قسمت سوم رادیو کروز پلاس با دوستان خوش ذوق و خلاق طنزپردازی همراهتون هستیم! این بار با همکاری پادکست طنزپردازی، دو اپیزود ویژه ساختیم که ببینیم چطور شوخطبعی میتونه محیط کار رو به فضایی دوستداشتنیتر تبدیل کنه.
همه ما میدونیم کار میتونه گاهی استرسزا بشه، اما فکرش رو بکنید که با کمی شوخی و خنده، میشه این فضا رو عوض کرد. این دو اپیزود، پر از مثالهای واقعی و نکات کاربردی برای آدمهاییه که میخوان هم حرفهای بمونن و هم محیط کاری شادتری بسازن.
در این قسمت قراره نگاهتون رو نسبت به شوخطبعی در محیط کار تغییر بدیم و نشون بدیم چطور میشه یه حال و هوای شاد و مثبت رو به کار اضافه کرد.
ماجرای بنز و خروس شاید شبیه یه شوخی یا افسانه قدیمی به نظر بیاد، اما یه داستان واقعیه که مهندسای این کمپانی رو به چالش کشیده. تو قسمت 24 رادیو کروز داستانی تاریخی رو براتون روایت میکنیم که یه خروس چطور تونست وارد دنیای لوکس و بینقص بنز بشه!
تو این قسمت، در بخش دفترچه راهنما، به سراغ یکی از حساسترین قطعات خودرو رفتیم؛ ایربگ. اما این بار نه فقط به عنوان یک ابزار ایمنی ساده. با پرتکرارترین سوالها و چالشها درباره ایربگ و پاسخهای تخصصی اون همراهتون هستیم.
کلید قفل رشد شخصی هر یک از ما، در دنیای ناشناخته درونمان پنهان است و زمانی باز میشود که فراتر از مرزهای آشنای خود قدم بگذاریم، ابزارهای خودآگاهی را بشناسیم و عمیقا خودمان را کشف کنیم.
در قسمت دوم رادیو کروز پلاس، درباره راز باز کردن قفل رشد شخصی با شما صحبت میکنیم: «تفاوت فردی». اینکه تفاوتهای ما، از ظاهر و سلیقه گرفته تا طرز فکر و رفتار، چطور میتوانند در زندگی شخصی، روابط و کارمان تاثیر بگذارند.
به همراه خانم «راهله معین»، پژوهشگر و مشاور حوزه روانشناسی، با تاکید بر منحصر به فرد بودن و خاص بودن هر یک از ما، دقیقتر به این موضوع میپردازیم و یکی از بهترین روشهای شخصیتشناسی و رفتارشناسی را به شما معرفی میکنیم.
دنیای خودروها پر از شگفتیهای عجیب و غریبه! از رکوردهای جهانی و دانستنیهای جالب در مورد بعضی خودروها گرفته، تا سیستمهای فنی ناشناخته اونها.
تو قسمت 23 رادیو کروز، از عجایب خودروها بهتون میگیم؛ از بزرگترین تحول تاریخی صنعت خودروسازی که دنیای ماشینها رو عوض کرد.
تا حالا به این فکر کردهاید که چقدر خودتان را میشناسید؟ چه چیزهایی در زندگی برایتان اهمیت دارد، چه چیزهایی شما را خوشحال یا ناراحت میکند یا اصلا چجور انسانی هستید؟
در اولین قسمت از رادیو کروز پلاس همراه با خانم «راهله معین»، پژوهشگر و مشاور حوزه روانشناسی، با کلید «خودشناسی» وارد فضای توسعه فردی خواهیم شد.
از شما دعوت میکنیم در این پادکست، به دنیای ناشناخته درونتان سفر کنید و در مسیر خودآگاهی قدم بگذارید.
ما در رادیو کروز پلاس به دنبال این هستیم که در مدت زمانی هرچند کوتاه، در قالب چند نکته یا حتی چند کلمه کلیدی، اطلاعاتی را ارائه دهیم که به توسعه فردی شما کمک میکند.
به نظرتون چرا لازمه آدم خودشو بشناسه؟ اصن این خودشناسی که روانشناسا ازش حرف میزنن چیه و چه کمکی بهمون میکنه؟
تو قسمت 22 رادیو کروز، مقدمهای از «رادیو کروز پلاس» رو بهتون معرفی میکنیم که همین روزا قراره منتشر بشه.
تو این قسمت، به جز خبرای داغ کارخونهها، جرقهای به خاطرات گذشته میزنیم؛ روایتی مشترک که به گذشته هممون گره خورده و یه زمانی، به نوعی باهاش خاطره داریم.
اگه شما هم خیلی وقتا سر کار نمیدونید چطور مشکلتونو مطرح کنید یا همیشه نگرانید که اگه انتقاد کنم چی میشه، اصن اثر داره یا نه، این قسمت رو حتما گوش کنید!
در کنار بخش های مختلف این قسمت، کشتی کروز، فرهنگ سازمانی و غیره همراهمون باشید...
🕊🕊🕊🫶🫶🫶🌹🌹🌹
ممنون از زحمات دوستان تولید محتوا و روابط عمومی، اگه میشه مدت زمان آهنگ ها رو کم کنید تا دقیقه ۱۰ دوتا اهنگ کامل به مدت ۸ دقیقه پخش شد تازه رسیدیم به صحبتهای جناب سمنانی
دوستان عزیزم واقعا خداقوت . فقط کسی که در رسانه کار کرده باشه شدت استرس این فعالیتو متوجه میشه. بعنوان یک دوست و بعنوان شاگرد بزرگان اهل رسانه که کلی در کنارشون یاد گرفتم پیشنهاد میکنم زمان پادکستها را کم کنید فکر میکنم اگر بشه برسونید به ده تا بیست دقیقه خیلی بهتر میشه. یکی از اساتیدم همیشه میگفتند با وجود رسانه های مستقل دقت کنید چه چیزی خلق میکنید که مخاطب شمارو انتخاب کنه و یادم میاد اساتیدم در باشگاه رادیو جوان اصلا به ما اجازه ساخت بیشتر از ۱۰ دقیقه آیتم نمیدادن. خدا قوت به تک تکتون
مثل همیشه عالی بود
عالی امیدوارم هر روز بهتر باشید
خیلی خوب بود 👍
طبع شناسی چقدر در خودشناسی و جایگاه و موقعیت شغلی مون تو جامعه تاثیر داره؟
خدا قوت به تمام همکاران عزیز در رادیو کروز و تشکر از مدیران محترم که به مسائل روانشناختی کارکنان اهمیت میدهند.
تو این روز ها جای خالی خودشناسی و ارتباط موثر با اطرافیان و دنیای پیرامون احساس میشه.وبهترین موضوع برای ادامه گفتگو هست. ممنونم از توجهتون.
عالی
از اینکه سازمان به این موضوع اهمیت میدهد بسیار خوشحالم
مشتاقانه منتظر قسمت های بعدی🙏
👌👌👌👍👍👍🌷🌷🌷
👍👍👌👌
سلام و درود به دوستان رادیو کروزی. تشکر و سپاس بابت تلاش شما برای تهیه این پادکست ها که با شنیدن اون ما بیشتر در جریان اخبار سازمان قرار میگیریم.
با برنامه شب عید و دیگر اجراها، توقعات واقعا از پادکست بالا رفته، امید که روز به روز بهتر و پر انرژی تر بشیم. به محمدرضا هم از همینجا میگم یه ساب اسکرایبمون نشه 🌷👌
🌷خدا قوت وخسته نباشید به دوستان رادیو کروزی عزیز
توصیفی بس دلنشین و جذاب از جناب آقای سالاریان . مثل همیشه عالی. ممنون که یه بخش جداب دیگه به رادیو کروز افزودین
سلام و درود به تیم درجه1 و خوش ذوق تولید محتوا، واقعا لذت بردم از این اپیزود،به قول بچه های موسیقی کار کاملا ژوست و همه چی درست و بجا بود. جدا ازاینکه افتخار این رو دارم درکنار شما هستم و هر لحظه یاد میگیرم ازتون، کلی خنده و حال خوب به من و خانواده ام دادین.مرسی که هستین.از محمدرضا توکلی،اکبری آتیشبـاز😊، آقای خسروی عزیز و در آخر خانم عرب وخانی تشکر میکنم.
از ۱۲تا سوال ۹تا جواب درست و فقط سه تا ازجوابام غلط بود 💪